La vida se disfruta mejor si estas en balance

Siempre me ha gustado practicar deportes o simplemente hacer ejercicio. Siempre he sido una persona activa, “la sana” (como mis amigos solían llamarme o burlarse de mí). Pero en realidad, me doy cuenta de que no estaba tan saludable. Empecé a ir al gimnasio y quería ver resultados reales. Sabía que estaba haciendo mi mejor esfuerzo en cualquier entrenamiento, pero que no estaba comiendo adecuadamente para lograr mis objetivos. Cuando contacté a Vanessa por primera vez, le dije lo que quería, cuáles eran mis objetivos en ese momento. Ella me ayudó y me enseñó a combinar mi comida para poder obtener los resultados que quería … ¿y sabes qué? Noté los primeros cambios en mi cuerpo. Siempre tuve algunas dudas, pero ella me ayudó en el proceso. Ella me dio algunos consejos, recetas, me motivó, me enseñó y también respondió a todas mis preguntas en cualquier momento. Creo que es realmente profesional y lo mejor es que puedes ver claramente que ama lo que hace. Después de un tiempo, decidí que quería mejorar mis resultados y fue cuando contacté a Vanessa por segunda vez. Ella me ayudó una vez más y ahora estoy obteniendo los resultados que quiero. Sé lo que debería o no debería comer ahora. Sigo yendo al gimnasio (ahora más que antes) y veo claramente que mi cuerpo ha cambiado la forma que quería. He dedicado mucho tiempo a sentirme y verme mejor, pero tengo que agradecerle a Vanessa porque sin su ayuda, no habría logrado lo que tengo hasta ahora. Empecé a comer sano hace algunos años. Todavía como saludable y recuerdo todo lo que Vanessa me enseñó. Si vuelvo a hacer una cita con un nutricionista, puede estar seguro de que me pondré en contacto con ella porque, para mí, ella es la mejor.