Asesoría en psicología clínica

Servicios de consulta profesional

Sobre Daniela Matas

Especialista en psicología clínica

Soy psicóloga venezolana, profesional orientada a la escucha activa y fiel creyente de que las apropiadas conexiones entre seres humanos pueden generar mucho bienestar. He emigrado dos veces, a Colombia y a Inglaterra, y es una experiencia que me ha ayudado a comprender algunas vulnerabilidades que atravesamos como personas en los cambios. Feliz de ser parte de un equipo interdisciplinario que busca la salud integral, y la comprensión de nuestro funcionamiento de forma personalizada.

Psicóloga Clínica, Especialista en el tratamiento de trastornos emocionales y afectivos.

Licenciada en Psicología

Especialista en Evaluación y Tratamiento de Trastornos Afectivos y Emocionales.

Magíster en Psicología Clínica

Miembro de la BPS.

Años de experiencia

Pacientes satisfechos

Cursos ofrecidos

Consultas Terapéuticas

¿Cómo podemos ayudarte?

En Nutribadhia encontrarás una guía y apoyo para poder explorar nuevos caminos que te lleven a comprender y sanar cuerpo y mente.

Te ayudaremos a hacer las paces con la comida y contigo mismo, en un espacio seguro y de confianza donde te sentirás cómodo.

A través de diferentes estrategias y herramientas que aprenderás en la consulta podrás:

Darle un significado a las conductas compulsivas en torno a la comida y el cuerpo.

Obtener herramientas para aprender a gestionar tus emociones sin recurrir a la comida.

Reconectar con tu cuerpo y aprender a escuchar sus señales.

Aumentar tu seguridad y confianza.

Liberarte de cargas inconscientes que te están pesando de más.

Alcanzar una vida más plena y feliz.

Mis Consultas

Te ofrezco servicios en 

Evaluación y Tratamiento de Trastornos Afectivos y Emocionales.

Los trastornos afectivos y emocionales incluyen los trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, como:
-Fobia social
– Ataques de pánico
– Estrés postraumático
– Depresión
Así como alteraciones emocionales que reflejen sintomatología ansiosa y que está afectando la calidad de vida de la persona (duelos, por ejemplo).
Cómo podemos ayudarte :
En Nutribadhia encontrarás un lugar cálido y seguro, no para cuestionar tus emociones,
sino para conocerlas, aceptarlas y modificar las experiencias emocionales que sean
convenientes.

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Te presentamos un espacio libre de juicios, que se maneja con confidencialidad y también
con el compromiso de ambas partes para trabajar por la comprensión y el manejo de
situaciones emocionalmente difíciles.
Consiste en un acompañamiento en la comprensión de la experiencia emocional, a nivel de pensamientos, comportamientos y sentimientos, y en el entrenamiento en:

La implementación de estrategias adaptativas de regulación emocional.
La aceptación de las propias emociones y de variables conectadas.
Identificación de los componentes (pensamiento, comportamiento, sentir) de la experiencia emocional, y su manejo ante una situación determinada.
Empoderamiento de herramientas para sobrellevar las vulnerabilidades
identificadas en el proceso.
La competencia blanda que se identifique como necesaria para el cumplimiento de objetivos asociados al bienestar de la persona.
Todo el proceso va de la mano con soporte evidencia científica.

Evaluación y Tratamiento de Trastornos de la conducta alimentaria

Los TCA son trastornos mentales relacionados con la ingesta de comida y la obsesión por la figura corporal. Son trastornos de origen multifactorial, originados por diferentes causas
de origen psicológico, familiar, sociocultural y biológico.
En este grupo de trastornos encontramos:
– Anorexia nerviosa
– Bulimia nerviosa
– Trastorno por Atracón
– Ortorexia
– Vigorexia

Esta alteración de la conducta conlleva que la persona sufra problemas físicos y
psicosociales. Los TCA se caracterizan por un comportamiento dirigido a controlar el
peso, síntomas ansiosos y depresivos, características obsesivas y funcionamiento social pobre.

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Cómo podemos ayudarte:
En Nutribadhia encontrarás una guía y apoyo para poder explorar nuevos caminos que te lleven a comprender y sanar cuerpo y mente. Te ayudaremos a hacer las paces con la comida y contigo mismo, en un espacio seguro y de confianza donde te sentirás cómodo.

El acompañamiento y trabajo combinado desde lo psicológico y lo nutricional es el más apropiado para el manejo de estos casos.

A través de diferentes estrategias y herramientas que aprenderás en la consulta podrás:

Darle un significado a las conductas compulsivas en torno a la comida y el cuerpo.
Obtener herramientas para aprender a gestionar tus emociones sin recurrir a la comida.
Reconectar con tu cuerpo y aprender a escuchar sus señales.
Aumentar tu seguridad y confianza.
Nutrir tu cuerpo de forma consciente.
Liberarte de cargas inconscientes que te están pesando de más.

Programa Psicoeducativo

 

Sesiones para abordar aspectos teóricos de la temática, y ejercicios experienciales
ajustados a la necesidad y objetivo de la persona.

Una forma práctica e individualizada de trabajar lo que deseas mejorar.

Entregable: guía teórica con los puntos abordados en el taller.
Duración: 1 hora y media aproximadamente por sesión.

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Comunicación Asertiva

Las dificultades en la comunicación es la base de la mayoría de los conflictos
interpersonales, y de malestares personales en la expresión de emociones.
Comunicarse asertivamente implica la transmisión del mensaje directo y franco,
con límites claros y tomando en cuentas los derechos del otro y los nuestros.

El objetivo de este taller es identificar qué estilos de comunicación están presentes
en la persona, e implementar las técnicas necesarias para comunicar de forma
asertiva, verbal y corporalmente.
Se trabajarán fórmulas de retroalimentación, límites y reflejo de elementos
personales en la comunicación.
(3 sesiones)

Psicoeducación Emocional

Cuando se siente que las emociones están desbordadas, que no podemos
identificar qué estamos sintiendo, o cuando tenemos dificultades durante la
experimentación de emociones: Es necesario comprender que las emociones
tienen un rol fundamental en nuestra vida, y que son adaptativas.

El objetivo del taller es comprender y reconocer el sentido de las emociones y en
la propia experiencia de cada quien. Así como, adquirir herramientas que permitan
la regulación emocional.
*Incluye trabajo con técnicas de mindfulness
(4 sesiones)

Toma de decisiones

Creencias limitantes, procesamiento inadecuado de las propias emociones y
percepción distorsionada de la realidad puede afectar la toma de decisiones, y
generar malestar a corto y/o largo.

El objetivo del taller es identificar el patrón de toma de decisiones más
conveniente, reconocer los hábitos que están generando los resultados previos,
así como aspectos emocionales que estén influyendo; y, determinar las
herramientas básicas de trabajo para el proceso de toma de decisiones más apropiado. (3 sesiones)

Los servicios incluyen:

– Dudas vía WhatsApp
– Guías sobre la temática que se está trabajando durante el tratamiento, en base al
objetivo acordado con consultante.
– Acceso a los resultados de la evaluación psicológica.
– Talleres: guía de aspectos teóricos.

Como abordo la consulta

 La consulta psicológica consiste en dos elementos principales

1 ) Evaluación

Compuesta por 4 sesiones aproximadamente, donde se realizará un proceso de exploración a través de entrevistas y pruebas, y expectativas de la persona. Se dedica una sesión completa a la presentación de resultados y de las bases del tratamiento a aplicar, para garantizar la comprensión y aceptación del consultante. Sin embargo, durante estas 4 sesiones se realiza un trabajo terapéutico, desde la verbalización y manejo del motivo de consulta.

2 ) Tratamiento

Consiste en la aplicación de técnicas y trabajo terapéutico para abordar la problemática estudiada y acordada con el consultante previamente. Se trabaja en función de objetivos acordados con el consultante.  Suele haber ejercicios entre sesiones para que el consultante realice, y se revisan a la semana siguiente.

 Cada sesión tiene una duración de 50 minutos. Excepto, la primera sesión cuya duración es de 1 hora 15 minutos aproximadamente

 Mi orientación profesional está basada en la aceptación de la problemática y el análisis de las herramientas del consultante para abordar el cambio que sea necesario (Terapia de Aceptación y Compromiso).

Adicionalmente, para la fase de evaluación manejo varias pruebas proyectivas y cuestionarios.

Se requiere del compromiso con el proceso para percibir su efectividad.

 

Mis Consultas

Planes de asesoría en psicología clínica  



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Free Trial

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Your Text

Consulta

£235


INCLUYE

Evaluación (4 sesiones)

Material de apoyo

Terapia de aceptación y compromiso

Pruebas proyectivas y cuestionarios 

Entrega de resultados

Dudas vía whatsapp

Guía de trabajo

Sesión adicional 

£65

Por sesión

INCLUYE

Refuerzo (consulta revisión)

Material de apoyo

Terapia de aceptación y compromiso

Pruebas proyectivas y cuestionarios 

Seguimiento

Dudas vía WhatsApp

Guía de trabajo

Programa psicoeducativo

£125


INCLUYE

3 - 4 sesiones 

Comunicación Asertiva

Psicoeducación Emocional

Toma de decisiones

Guías sobre la temática

Dudas vía WhatsApp

Guías teóricas - práctica 

TESTIMONIOS 

Qué opinan mis pacientes

«El apoyo durante mis crisis fue esencial y, me ayudaste a conectar con mis papás nuevamente. Es importante tener este tipo de apoyo para revisarse y poder ver qué nos hace falta y qué tenemos. Le agradezco mucho a Daniela haberme ayudado en esa etapa, estaba desenfocada, donde me sentía muy sola, y tiempo después pude tomar el rumbo de mi vida

Mariana, 20 años

Colombia.

“Gracias Dani por haberme guiado en mi proceso de entender que a veces hay relaciones en la que nos aferramos, y pensamos que no existe algo mejor para nosotras o sentimos que no somos suficiente , y al principio aunque no entendía el proceso de la terapia , y que era normal terminar y sentirte muy vulnerable, llorar e incluso creer que es mejor no volver . Aprendí que todo tiene un proceso para sanar y lo más importante hay que confiar , hoy puedo agradecer cada una de esas conversaciones que me ayudaron hacer la mujer que soy, y abrirme a encontrar la persona que realmente valora mis virtudes, me respeta y sobre todo, puedo manifestar cuando algo no está bien , con la seguridad que tengo , gracias a este proceso que viví contigo “

Carolina, 29 años

Venezuela.

«Realicé fase diagnóstica con la psicóloga Daniela Matas, dentro de un proceso de divorcio a causa de violencia intrafamiliar. Estoy muy agradecida por los resultados, ya que es una profesional íntegra y tiene una especial sutileza para enfocar adecuadamente los procesos. Dentro del proceso que llevé me confrontó con mi situación actual, que estaba emocionalmente muy desgastada y fracturada; y fue sorprendente la capacidad con la que logró empalmar mostrándome las herramientas para una recuperación efectiva. 
 
La capacidad de lograr mostrarme mi situación actual sin hacerme sentir débil, sino mostrándome mis fortalezas y la manera en que las debo usar para potencializarme, es algo que resaltó , que admiro y agradezco profundamente.  Es una grandiosa profesional.»
Adriana, 30 años

Colombia.

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